単なるダイエットの内容ではありません 「あーーまたたくさん食べてしまった・・・・ダイエットしないといけないとわかっているのに・・・」 そんなこと経験をしたことはあるのではないでし…
「たくさん食べてしまう」を克服する方法・・・たくさん食べなくてもさみしくないんだよ・・の話
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教室を開きたい人必見！教室を開くまでの流れと確認事項
最近お会いする方で「教室を開きたい」という方が増えてきたような気がしますので、今回は、教室を開きたいという場合、どういう流れで動いていけばいいのか？そして資金がない状況の時にどういうことをしらべておけばいいか？ということ…
腸内環境を整えることで人生が変わる？腸内環境と進化について 後編
こんばんは 今回は、前回の記事の続きの記事になります。 腸内環境を整えることで人生が変わる？腸内環境と進化について 前編 前編では、我々は口で取り込み、腸で吸収、そして血液、脳へと影響を与えて…
腸内環境と自己進化 前編
こんにちはkamataです。 現在は２０１７年のゴールデンウィークも終盤にさしかかってきたころです。 今回は腸をテーマにして書いていきたいと思います。現段階で僕は３０ですが、体内環境について考えてなるほど！とおもったこと…
